„WIR TRAINIEREN IN DEN SOMMERFERIEN DURCH“

VCO-Damen I: Trainer Kraus wagt einen Vorausblick auf die Saisonvorbereitung zur 3. Liga 

OSNABRÜCK. Aktuell sind Sommer-Schulferien, für viele geht es in den Sommerurlaub. Für die Drittliga-Volleyballerinnen des VC Osnabrück geht jedoch in lockerer Form das Training weiter – jedenfalls für die, die da sind. Trainer Gunnar Kraus gab kurz vor den Ferien einen Einblick in den aktuellen Stand der Dinge beim Volleyball-Drittligisten der Frauen und blickt auf die Vorbereitung und den Saisonstart voraus. 

GUNNAR KRAUS ZUM STAND DER DINGE:

„Die Mannschaft hat sich in den letzten Wochen an unseren neuen  Trainer Philippe Quistorff gewöhnt. Philippe und ich arbeiten auf unterschiedliche Art am Gesamterfolg. Ich denke, wir ergänzen uns sehr gut. Philippe ist damit beschäftigt, wie man die Dinge macht. Und ich versuche den Mädels beizubringen, was sie wann machen müssen., damit sie das Wie, was sie bei Philippe lernen, auch bestmöglich umsetzen können.“

GUNNAR KRAUS ZUM PRE-SEASON-TRAINING

„Alle neuen Spielerinnen bringen sich bei uns gleich ein: Wir haben bisher eine große Trainingsbeteiligung gehabt und waren fast immer zwölf Leute. Marieke, Anne oder Nadine, die uns verlassen, mussten teilweise pausieren, damit wir unsere Inhalte gut umsetzen konnten und wir nicht zu viele waren. Montags haben wir eine Maximalzahl von zwölf vorgesehen.  Mittwoch haben wir die ganze Halle, da waren wir schon mal 17 Spielerinnen. Als Neuerung haben wir als Dauerleihgabe eine Ballmaschine der UNI Osnabrück zur Verfügung, die hatten wir schon mal. Zudem haben wir mit Video-Feedback gearbeitet. Alle vier Wochen haben wir des Weiteren Zuspieltraining, dazu jeden Freitag Auswahltraining für unsere Jugendspielerinnen. Es läuft also einen ganze Menge.“

GUNNAR KRAUS ZUR EINTEILUNG DER 3. LIGA WEST

„Wir sind ganz erfreut über die Einteilung. Es gibt keinen Zweitliga-Absteiger, dafür aber vier Regionalliga-Aufsteiger. Das erhöht die Chancen, dass wir erfolgreicher sind. Dazu sind die Fahrwege nicht so weit, das hätte auch anders kommen können.“

GUNNAR KRAUS ZUR VORBEREITUNG UND TURNIEREN

„Wir trainieren in den Sommerferien durch, wir haben die Möglichkeit von der Stadt in der Schlosswallhalle bekommen. Philippe bietet viel Techniktraining an, ich viele Spielformen. Ich denke, wir können damit alle Spielerinnentypen abdecken. Unser Mentaltraining hat auch schon begonnen. Der offizielle Vorbereitungsstart für alle ist dann der 1. August. Danach spielen wir drei Vorbereitungsturniere. Als erstes gibt es unseren eigenen „Jump´n Smash-Cup“ am Samstag, 17. August. Danach spielen wir am Samstag, 25. Augustden BEKU-Cup in Emlichheim und als drittes das Turnier beim Oldenburger TB am 7. und 8. September. Was den NWVV-Pokal betrifft, haben wir noch keine Info. Den finde ich selber aber toll.“

GUNNAR KRAUS ZUM SAISONSTART

„Wir planen aktuell die Spieltage, der Spielplan ist mittlerweile auch raus. Wir haben am Samstag, 21. September um 19.30 Uhr gleich ein Heimspiel gegen VCO Münster. Das kann sich schon jeder einmal vormerken. Da wollen wir sofort ein Feuerwerk bieten mit allem drum und dran für unsere Zuschauer und Sponsoren. Wir wollen weiterhin Volleyball als sportliches Samstagabend-Event präsentieren.“

GUNNAR KRAUS ZUM KADER

„Wir haben fünf Zugänge: Dina Dell als Libera vom TuS Zeven, Karlotta Bergmann für die Mitte vom TV Schledehausen, Maja Sendner für die Mitte vom VC Neuwied aus der Bundesliga , Agatha Janzen als Zuspielerin und Lotta Lorenz für Diagonal aus der 2. Mannschaft. Eine weitere Spielerin wird außerdem noch dazukommen, wird aber erst später öffentlich gemacht. Der Kader ist sehr groß, gerade über die Mitte haben wir vermutlich sehr viele Alternativen. Wir werden 16 bis 18 Spielerinnen vorab anmelden.“